Vinterträning 2022

Vinterträning med Alexandra och Steven

Under 6 veckor kommer vi fokusera på rörlighet, styrka och golfrörelsen.
Fas 1 lägger vi grunden med fys och rörelsemönster inomhus.
Fas 2 lägger vi till momentet golfsving och är utomhus.
Vi börjar vecka 7 och avslutar vecka 12.

Tisdagar
Grupp 1 kl. 10:00-10:45 Fullbokad
Grupp 2 kl. 11:00-11:45 1 plats kvar
Grupp 3 kl. 12:00-12:45 1 plats kvar
Max 6 pers i varje grupp

Vad ingår?
6 veckors träning med två tränare
2 månaders medlemskap i Kinexit
Screening vid första och sista träningen
Pris: 695kr